Приватний дім престарілих у Дніпрі

 

Пансіонат для людей похилого віку та інвалідів Приватний дім престарілих Затишний Дім Цілодобовий догляд за лежачими хворими Послуги нянечки та доглядальниці

 

Профілактика переломів

Головне під час проведення профілактики крихкості кісток - це правильно підібране для літньої людини харчування. Оскільки саме недоотримане число корисних речовин і призводить до того, що розвивається остеопороз. Це походить від того, що в організмі бракує кальцію. Тому в харчуванні кожної людини похилого віку обов'язково має бути молоко (хоча б по 1 склянці на день). Так як у ньому міститься необхідна кількість кальцію.
Як правило, у хворих на остеопороз дуже багато і часто трапляються переломи, в основному при кожному падінні, тому що всі їх падіння пов'язані через порушені координації руху і запаморочення.
Для того, щоб хворого на остеопороз застерегти від частих переломів, йому варто дотримуватися певних правил під час підняття тяжкості. Тобто піднімати таким чином, щоб вся напруга була на м'язи стегон, а не м'язи спини. Оскільки спина буде пряма в момент підняття тяжкості, тобто ймовірність того, що травмуються хребці. Адже саме в такому положенні вони вишикувані в ряд і все навантаження на хребці розподіляється нерівномірно.

 
А взагалі для профілактики остеопорозу радимо Вам періодично проходити лікування в будинку для людей похилого віку. Де Вам буде надано відповідний догляд, і Ви зможете отримати деякі послуги, такі як: • перевірити різкість зору; • спостерігатись у невропатолога; • проконтролювати артеріальний тиск; • контроль носіння корсету; • відвідувати лікувальну фізкультуру для зміцнення м'язів; • Провести дуже легкий масаж.

А в будинку обов'язково потрібно створити безпечну атмосферу, тобто. прибрати всі ковзаючі килимки, а ковзний паркет застелити і якомога більше створити освітлення.
Одним словом, профілактика полягає у прийнятті потрібної кількості кальцію, зменшенні прийнятих медикаментів, які можуть нашкодити кістковій тканині, підвищенні фізичних навантажень та у веденні здорового способу життя.