056-785-73-95, 068-333-18-33066-333-29-33

Частный дом для престарелых в Днепре

Национальный фонд здравоохранения предоставил информацию, согласно которой каждый третий пожилой украинец страдает артериальной гипертонией. С этим популярным и опасным заболеванием борются более 10 миллионов человек. Если не лечить высокое кровяное давление это приводит к инсультам, сердечным приступам, почечной недостаточности и многим другим трагическим последствиям.

Причины артериальной гипертензии

Гипертония - это состояние, при котором систолическое артериальное давление превышает 140, а диастолическое артериальное давление превышает 90; оптимальное давление не превышает результат 120/80. Гипертонию обычно называют болезнью цивилизации - эпидемиология указывает на высокоразвитые регионы как на вспышки болезни. Наиболее частыми причинами высокого кровяного давления являются неправильное питание, малоподвижный образ жизни и ожирение. Под неправильным питанием мы подразумеваем, в первую очередь, слишком много соли, чрезмерно обработанную пищу и недостаток различных макроэлементов. Частое употребление алкоголя, табака и крепкого кофе также способствует развитию гипертонии. Итак, можно попытаться резюмировать: чем менее здоровый образ жизни, тем выше риск гипертонии.

С этим согласны работники дома престарелых в Днепре.

Гипертония - симптомы

Многие люди не знают о своем состоянии и не принимают никаких мер для борьбы с повышенным кровяным давлением. Проблема с симптомами высокого кровяного давления в том, что их просто очень легко пропустить. В некоторых симптомах, таких как потоотделение, легко списать высокую температуру. Если мы заметили следующие симптомы, стоит сдать анализ на гипертонию:

  • Потливость;
  • Температурные приливы и покраснение лица;
  • Головные боли;
  • Головокружение и нарушение равновесия;
  • Сердцебиение;
  • Снижается физическая форма, быстрая утомляемость;
  • Проблемы со сном;
  • Ощущение давления в области груди, затрудненное дыхание;
  • Носовое кровотечение;
  • Снижение психики, связанное с нервозностью.

Как ухаживать за пожилым человеком при гипертонии?

Среди пожилых людей часто можно встретить убеждение, что гипертония - это естественный симптом старости. Первое, что нужно сделать, — это сообщить пожилому человеку, что высокое кровяное давление - это ненормально. Необходимо систематически принимать прописанные лекарства, регулярно посещать терапевта и заботиться о себе. Если пожилой человек живет в доме престарелых в Днепре, мы можем помочь вашему близкому человеку, выполнив следующие действия:

Позаботится о деятельности пожилого человека - пойти с ним гулять, заняться с ним несложными делами в саду, легкими видами спорта.

Необходимо следить за правильной массой тела - лишний вес способствует возникновению гипертонии, особенно когда человек физически малоподвижен.

Приготовим блюда без соли - особенно важно нежирное мясо, тушеные овощи, фрукты и цельнозерновые продукты.

Необходимо увеличить долю продуктов, богатых калием, таких как: сырая свекла, бобы, картофель, банан, виноград, персик, фисташки.

Ограничить потребление алкоголя, важно бросить курить - употребление табака является причиной ряда заболеваний, а не только повышенного давления.

Vinaora Nivo Slider 3.xVinaora Nivo Slider 3.xVinaora Nivo Slider 3.xVinaora Nivo Slider 3.xVinaora Nivo Slider 3.xVinaora Nivo Slider 3.xVinaora Nivo Slider 3.xVinaora Nivo Slider 3.xVinaora Nivo Slider 3.xVinaora Nivo Slider 3.xVinaora Nivo Slider 3.xVinaora Nivo Slider 3.xVinaora Nivo Slider 3.xVinaora Nivo Slider 3.xVinaora Nivo Slider 3.xVinaora Nivo Slider 3.xVinaora Nivo Slider 3.xVinaora Nivo Slider 3.xVinaora Nivo Slider 3.xVinaora Nivo Slider 3.x