Диабет является одним из заболеваний цивилизации 20-го века. Его испытывают люди обоих полов и разного возраста, но пик заболеваемости приходится на пожилых людей в возрасте 60-65 лет. Первоначально диабет может не иметь каких-либо специфических симптомов, которые могут вызывать колебания уровня сахара в крови, и опасны для здоровья, или даже жизни. Пансионат по уходу за пожилыми людьми ежемесячно посещает семейный врач, который проведет профилактический осмотр, выслушает жалобы и своевременно сможет диагностировать диабет.

К сожалению, существует множество факторов, повышающих риск развития диабета. Как мы упоминали ранее, они включают, среди прочего возраст — наибольшее количество случаев регистрируется у людей в возрасте от 60 до 65 лет. Кроме того, заболевание чаще встречается у людей с ожирением (особенно опасно абдоминальное ожирение), физически неактивных, с заболеваниями печени и почек, которые используют неправильную, плохо составленную диету, а также у тех, кто принимает определенные группы лекарств.

Диабет — симптомы

Анатомически диабет представляет собой заболевание, связанное с нарушениями секреции или функционирования инсулина, то есть гормона, секретируемого поджелудочной железой, который необходим для правильного управления сахарами (углеводами) в организме. Если поджелудочная железа вырабатывает недостаточно инсулина или не работает должным образом, уровень сахара в крови повышается, или гипергликемия.

К сожалению, диабет на первых этапах не дает характерных симптомов, поэтому среднее время от начала заболевания до его диагностики может составлять до 12 лет, особенно у пожилых людей. Поэтому особое внимание следует уделять, когда близкий нам пожилой человек страдает от:

• хронической усталости,
• общего ощущения нездоровья,
• проблем с памятью (ухудшение симптомов деменции),
• частого мочеиспускание (также ночью),
• нарушения сна,
• отсутствия аппетита или повышенный аппетит,
• нарушения зрения,
• проблем с заживлением ран,
• рецидивирующие инфекции.

Стоит посетить семейного врача, где уровень сахара в крови измерят амбулаторно. Иногда доктор может также рекомендовать измерения сахара в крови дома в течение некоторого времени. В пансионате по уходу за пожилыми людьми это проконтролирует медсестра.

Лечение диабета

Лечение диабета обычно проводится двумя способами. Первый способ — это фармакологическое лечение, то есть предоставление пациенту необходимого количества инсулина, который регулирует уровень сахара в крови. Для этого рекомендуется смена образа жизни. Это означает физическая активность (конечно, с учетом возраста и возможностей) и внедрение принципов здорового питания. Питание человека, страдающего диабетом, должно быть регулярным, иметь определенную калорийность и состав. Например, в рацион диабетика должны входить овощи, продукты из цельного зерна, постное мясо, рыба и семена бобовых. Сладкие фрукты, продукты из белой муки, жирное мясо и соленые закуски не рекомендуются. Вы должны выбирать в основном продукты с низким гликемическим индексом, то есть те, которые медленно высвобождают сахар, поэтому они не заставляют его уровень крови быстро расти. Важен и способ приготовления блюд — их нужно готовить, запекать в фольге, овощи (если это возможно) лучше всего есть сырыми. Пансионат по уходу за пожилыми людьми для постояльцев имеющих диабет предлагают индивидуальное диетическое питание.